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又到了吃海鮮的季節了:辣炒魷魚(yú)卷送給大家

【制作方法】

  第一步:準備魷魚(yú),洗凈,去頭去尾,在表面打花刀,做卷

  

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  第二步:然后切小塊

  

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  第三步:鍋中放入清水,料酒,姜片,燒開(kāi),放入魷魚(yú)卷,悼水,撈出

  

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  第四步:炒鍋倒入適量油,加入辣椒醬,翻炒

  

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  第五步:放入鹽,白糖,生抽,雞粉,翻炒均勻

  

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  第六步:然后再放入悼水的魷魚(yú),大火煸炒

  

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  第七步:撒上蔥花出鍋

  

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